jaka jest roznica

[...] Wiec wiele sie nie różnymy od amerykanców w tym względzie. Do czego zmierzam bo zjechałem na poboczny temat. Trzeba patrzeć nie na to czy się "przyswoi" tylko na to jaka ilość białka daje nam pożądany skutek, anabolizm, a ja jaka tylko bąki osiadające na dywanie. Że jezeli dodawalismy ww i mamy ich naprawde sporo, dodalismy tłuszczy i [...]

[...] roznica. Jak bys mial chwile to sprobuj mi rozpisac na 3 dni w tygodniu po 2 partie danego dnia (oczywiscie o ile jest to mozliwe:) ) I tylko 2 malutkie pytania na koniec: 1.jaka robic kolejnosc cwiczen w dniu w ktorym robie nogi i nadgarstki? 2.czy dociskanie siedzac na p barki robic siedzac z plecami prostymi czy jednak w jakims duzym skosie? [...]

Opalinho, u mnie górna granica, to 40. A po co mi wysokie estro? I jaka różnica, że to masa? a po co Ci niskie?! ;-)Właśnie mi się wydaje, że 80 to nie jest wysokie estro. Różnica taka, że redukując zbijasz to estro aby m.in. pozbyć się totalnie wody podskórnej. Ale na masie jeśli nie odczuwasz żadnych sajdów to nawet wskazane jest chyba nieco [...]

Opalinho, u mnie górna granica, to 40. A po co mi wysokie estro? I jaka różnica, że to masa? a po co Ci niskie?! ;-)Właśnie mi się wydaje, że 80 to nie jest wysokie estro. Różnica taka, że redukując zbijasz to estro aby m.in. pozbyć się totalnie wody podskórnej. Ale na masie jeśli nie odczuwasz żadnych sajdów to nawet wskazane jest chyba nieco [...]

- przez supresje i brak testa siadła mi głową, widzę to dopiero teraz jaka była to różnica, Inna sprawa brać sarmy po 6-8 tyg to też nie jest sensowne według mnie, bo to tak samo jak metę poleci 6 tyg po 30 mg ed też bez odbloku organizm sobie da radę, tylko po co jak efekt mierny. Nie chodzi też o to, że ja demonizuje jakoś jedne substancje [...]

ABC Diety 1. Bogate w błonnik węglowodany pomogą oszukać głód. Zawarte w płatkach, kaszach, w chlebie pełnoziarnistym, roślinach strączkowych sprawiają, że nie czujesz się stale głodna. Takiej roli nie odgrywa tłuszcz - dopóki go nie strawisz, nie czujesz się syta. Pokarmy zawierające węglowodany ( nie tylko produkty zbożowe, lecz również owoce), [...]

Cezi chciałem dać SOG'a ale muszę wypełnić najpierw profil ;) Wiele ciekawych rzeczy jest i muszę dokładnie je przeanalizować a jeśli będę miał odpowiedź wyślę na priv ;) żeby nie psuć Ci tematu. Tak czytam co tu jest napisane i co sam napisałem i dochodzę do wniosku że Technika nie jest wyznacznikiem siły, posunę się dalej i powiem, że służy za [...]

[...] - dzięki, tak przynajmniej sie trzymam tego aby było więcej niż spaliłam (dając Gremlinowi ograniczony kredyt zaufania), zeby tłuszczu nie było więcej niż u Ciebie (ale jaka różnica w zapotrzebowaniu!) i żeby białca min. 120 było. W przyszłym tygodniu jest plan, żeby popróbować już to 2500 ustawić. Mam trochę zagwozdki po USG brzucha - jeśli [...]

[...] próbować więcej) poszło leciuchno, a 42.5kg zatrzymało sie w połowie. Jak na to, ze siły nie robiłam od kwietnia chyba nie jest źle. Natomiast jak zawsze zadziwia mnie jaka potrafi być różnica - niby tylko 2.5kg, a jakby zupełnie inny ciężar. Fakt, mój max to 45kg - nie do końca czysto. Tricek też dostał francuza oburącz - drabinka do 16kg [...]

[...] sie u innych ludzi, nie bd zbijac i ani sie nie dotnie dobrze, ani mu pałka dobrze stać nie będzie i libiodo caly czas sp******one. Potem przyjdzie tu na forum, zada pytanie "jetem na redukcji, 12 tydzien, libido kiepskie, mało kcal, palka kiepsko stoi" i dostanie jaka odpowiedz ? "org przemeczony, mało kcal, duzo wysilku..." rece opadają

Własnie tez o Fiskarsie myslałem. Kazdy zachwyca i zaraz zamawiam. Ciekawe jaka mają najciezsza? Moze dostane gratis Poradnik Lesnika i czapke z daszkiem w moro i z siateczka z tyłu %-) Diploid oj miedzy sztanga sprezynujacą a taka twardą jest dla mnie róznica z 20kg w siadzie. Nie lubie czuc klamotu na plecach a przy elastycznym ze tak to pozwole [...]

[...] - ale na 100% na cyklu muszę częściej zakraplać, na offie wogóle nie zakrapiam. Tak patrzę datę produkcji tego Radu 10/2020, rzutem na taśmę zapas na cały rok kupiłem, może się dość jakościowy rzut trafił po prostu. Pomyślałem że zapytam, bo normalnie zdziwiony jestem jaka różnica. Zmieniony przez - zakreconyteo w dniu 2022-12-21 12:46:01

[...] o badaniu testosteronu wyraziles sie sceptycznie gdyz dochodza inne zmienne wplywajace na jego poziom... dlaczego nie stosowalbym tych testow do ciezarow? bo pierwsza rzecz jaka padnie to nerwy , w tym momencie musialbys badac cos do czego musialbys stworzyc jakas nowa technologie jesli zas spelnisz podstawowe warunki zdrowego "stylu [...]

[...] tam nie ma 100g bialka na raz czy 50g bcaa na raz ale uwierz mi - bylo i minelo stosowalem taka suplemetacje ze jak teraz o niej mysle to jeszcze do dzis mnie porfel boli jaka roznica pomiedzy wyj**ana w kosmos suplementacja a optymalnym minimum? zadna! miesnie nie wiedzialy roznicy wiekszej a porfel ogromną uwierz mi - dla naturali (!) wiecej [...]

nie no Mariusz nad tym to w ogóle nie ma coś się zastanawiać , głupota bylo by nie próbować... rozmowa bardziej miała formę luznych rozważań nad przyszłością ... musisz się liczyć z tym że ludzie Będą się interesować rozwojem Twojej kariery kiedy zostałeś rozpoznawalny w branży ;-) poza tym to co już osiągnęłes , to jaki progres zrobiłeś i z [...]

[...] że mam jajka wsiowe. Obie zgłodniałyśmy więc wybór padł na jajka. Koleżanka ze 20 minut nawijała jakie te jajka dobre,że "to zupełnie co innego niż ze sklepu", że "zobacz jaka różnica w smaku i kolorze" itp. Nie miałam sumienia jej powiedzieć, że nie dostała tych "wsiowych" tylko z Tesco, bo ja mam zwyczaj zużywać po kolei %-) nie jest tak [...]

Jaka różnica? Wolne ciężary budują masę mięśniową,poprawiają koordynacje/motorykę. Poza tym ruchy wykonywane na nich są bezpieczniejsze i bardziej anatomiczne.Niespodzianka ? ;-) Maszyny narzucają tor ruchu,który nie zawsze idzie w zgodzie z naszą anatomią.Nie mamy możliwości,by dostosować trajektorię pod swój typ budowy.Efektywnośc tych ćwiczeń [...]

Ooo jaka promocja..a już miałem pytać u siebie w temacie o to samo - też mam w planie wykroki chodzone, które w pierwszej sesji zamieniłem na te w miejscu i zastanawiałem się czy nie popełniam zbrodni. Ale, żeby nie było, że bezmyślnie gadam, to czy opłaca się kombinować i robić wykroki ze sztangą zamiast hantlami ? Przygotowałem sobie hantle do [...]

Plan w teori był ciekawy. Ba. W teorii zayebisty,zwłaszcza dla psychy: Fat NITE CarbLoading CarbLoadnig Pierwsza rzecz jaka rzuca się w oczy to że na 7 dni,3 jestem na ogromnym plusie kcal! 2000kcal vs 4500-5500kcal . Pomiary wagi w niedziele szybko sprowadziły mnie na ziemie. Cofki nie ma żadnej,no prawie żadnej ale co za duzo to nie zdrowo. [...]

Jaka macie opinie o testosteron decanoate 400mg z Medical Pharma? Nazwa ultra d 4.0 . W ogole co to za forma tescia ? warto? Duza roznica z cypionatem? Oba te estry testosteronu mają podobne działanie anaboliczne i androgenne. Decanate jest dłużej uwalniany do krwiobiegu, ale bije się go w podobnych odstępach czasowych jak cypio. Co do tego [...]